Покупка Продажа НБУ
USD 27.60000 28.01120 27.89855
EUR 31.35000 32.05128 31.77924
RUB 0.40000 0.42501 0.41717

В Харькове в клубе Сергея Федченко "Theodoros" прошел мастер класс известного кубинского тренера

2 июня в клубе "Theodoros" украинского боксера Сергея Федченко прошел мастер класс известного кубинского тренера юношеской сборной Карлоса Бетанзоса Себальо.

Главная тактика кубинского бокса - научиться не "подставляться" под удар. Задача боя состоит в том, чтобы не дать сопернику возможности попасть, но при этом сам спортсмен нацелен на точные и четкие удары. Кубинцы очень гибкие и изворотливые.

Если европейские боксеры делают акцент на верхнюю часть тела - максимальная сила и мощь, то кубинцы очень много и долго тренируют ноги. Это позволяет им стоять устойчиво на ринге даже в неудобной позиции. Они много бегают и выполняют ряд специальных упражнений.

 

Интересное

Бизнес-стиль

Афера с размерами: как производители одежды нас обманывают

Существует ли сейчас стандартный размерный ряд, и почему почти половина женщин испытывает трудности при выборе одежды своего размера?

Уже не модно: женщины отказываются от туфель на каблуках в пользу кроссовок

Женщины выбирают комфорт

Путеводитель по носкам: как правильно подобрать их под обувь?

От кроссовок до туфель на каблуках – для любой пары обуви найдется своя пара носков.